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Aprender a gestionar una rabieta

mayo 17 @ 10:30 am - 12:30 pm

25€

CONTENIDO

1. Las emociones
En este apartado, sería interesante empezar hablando de las emociones. Qué son y por qué aparecen. Valorar su conocimiento y familiarizarnos con ellas, entender cuáles son, que significa que haya 6 emociones básicas, cuantas puede llegar a haber. Y una vez, nos hayamos informado sobre esto, entender cómo funcionan, adquirir algunos conceptos necesarios para su entendimiento como el volcán emocional, que me pasa cuando estoy secuestrado por una emoción y qué tendria que hacer. Y por último, en este bloque, entender cómo se produce la emoción y que relación tiene con el pensamiento.
• ¿Qué es una emoción?
• Emociones básicas
• ¿Cómo funcionan?
• El volcán emocional
• La emoción y el pensamiento

2.Pasos a seguir para gestionar una rabieta:
En este apartado, se trata de introducir herramientas y claves prácticas para la gestión de la rabieta en sí, empezando por entender el concepto de empatía y diferirlo de lo que comúnmente se suele tender a hacer: simpatizar.
Después, sería interesante que hablásemos de límites que habría que poner, de la emoción de seguridad que necesitan sentir, cómo trasmitirle esa emoción y enseñarles a cambiar su emoción, para después acabar con una reflexión de lo que le ha pasado y ayudarles a fomentar su autoconsciencia.

Así mismo, introduciremos en su mochila técnicas de gestión emocional muy útiles para el tema de las rabietas.
• Empatía vs Simpatía: Ponernos en su lugar
• Límites-Seguridad-Cambio de emoción
• Entender para qué me ha pasado
• Herramientas para gestionar rabietas:
-Semáforo emocional
-Gestión de pensamientos
-Maniobra de U

3. Encuesta satisfacción
Terminaremos la sesión valorándola y proponiendo ideas para futuras sesiones.
• Valorar la sesión
• Valorar programa de escuela de papás y proporcionar nuevas ideas.

Detalles

Fecha:
mayo 17
Hora:
10:30 am - 12:30 pm
Precio:
25€

Lugar

Training Wheels
Plaza Villafranca de los Barros n4 Local Posterior
Madrid, España
Teléfono:
627526081

Organizador

Training Wheels
Teléfono:
627526081
Email:
hola@trainingwheels.es
Página Web:
www.trainingwheel.es
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